Bonjour à tous,
Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions et oui, ça va de paire 😉 Alors nous n’allons pas déroger à cette règle et vous proposons de suite nos résolutions pour 2016 !
Notre principale résolution en commun
Il va donc de soi que notre résolution principale pour 2016 est de continuer sur cette lancée et de s’y tenir sérieusement ! Nous en avons beaucoup parlé suite à ce que nous avons testé en 2015 et nous avons établi un plan nutritionnel et décidé de suivre un programme sportif en accord avec notre temps, notre motivation et notre corps. Car oui, tout ne va pas forcément fonctionner de la même façon pour tout le monde. Pendant 2015, nous avons pu tester différents « régimes » alimentaires, disons plutôt des rééquilibrages et plusieurs programmes sportifs. Nous avons réussi à établir ce qui a fonctionné de ce qui ne nous apporte rien pour aujourd’hui : être capable de savoir pertinemment pourquoi nous faisons cet exercice ou pourquoi nous mangeons de cette façon.
Nous avons défini plusieurs paliers étalés sur l’année afin d’avoir des objectifs atteignables et motivants :
– Palier 1 : Pour nos 5 ans (le 21 Février), nous voulons déjà nous sentir mieux et surtout nous plaire dans le miroir.
– Palier 2 : Pour l’anniversaire d’Evanell (en juin), avoir un corps tonique et ferme !
– Palier 3 : Pour nos vacances d’été (en septembre), se plaire en maillot de bain et être fiers de nous.
– Palier 4 : Pour Noël 2016, l’avis de nos familles sur notre année sportive.
Il est essentiel de se donner des objectifs atteignables et sur le court terme afin de rester motivé et de suivre plus facilement nos évolutions.
Notre résolution secondaire en commun
C’est un projet important et nous avons attendus d’avoir une situation stable afin d’être assuré de pouvoir assumer un animal de compagnie. Nous sommes donc à la recherche de notre futur compagnon mais nous ne sommes pas pressés et nous attendons d’être vraiment sûrs avant de franchir le cap 🙂
Nos résolutions pour 2016 sont simples et à la fois compliquées à tenir sur le long terme mais nous sommes déterminés à vraiment faire de cette nouvelle année, notre année !
Et vous, quelles sont vos résolutions ? Dites nous tout !